Pesma koja smanjuje napetost
Pesma koja smanjuje napetost
Ovaj zanimljiv tekst sam našao na sajtu
Collective evolution, pesma je stvarno opuštajuća. Današnje vreme je vreme
anksioznosti – zabrinutosti, straha, brige i panike. Farmaceutska industrija
zaradjuje milijarde na lekovima za ovaj problem, ali ga većina anksiolitika
tokom duge primene pogoršava. Posebno osetljiva populacija je tzv. generacija Y
(deca rodjena od 1980 do 1990), čije odrastanje je praćeno brojnim traumama.
Pieter kruger, psiholog, smatra da u stvari većima ljudi uživa u životu koji im
je nametnut. Razlog je u činjenici da ya neuspehe mogu da optužuju druge ljude,
dok u slučaju da sami činite izbore, sami ste odgovorni za posledice. Pisac
Claire Eastman kaže na svom blogu da sada ima puno briga kako da usmeri svoj
život, dok su prethodne generacije imale unapred programirano odrastanje
(školovanje, zaposlenje, porodica). Donošenje odluka često izaziva blokadu. Na
primer, preveliki izbor cipela blokira kupovinu, jer se gube kriterijumi za
izbor. Tehnologija kroz društvene mreže daje poseban uzrok stresa, ne biti
voljen na društvenim mrežama. Ljudi na društvenim mrežama su stalno u
komparaciji sa svojim prijateljima ili neprijateljima, pa iI ljudima koje ne
znaju. To ponekad vododi do osećaja manje vrednosti.
Istraživači iz Mindlab International iz
Engleske su posle dugih istraživanja stvorili pesmu koja bi smanjila napetost
do nivoa koji daje meditacije. Otkrili su da pesma “Weightless” dovodi do
smanjenja napetosti za 65%, a fizičkih parametara uzbudjenja za oko 35%. Ovu
pesmu je načinio Marconi Union, muzičari koji su je stvorili za
muzikoterapiste. Pesma toliko deluje relkasiraijuće, da dr David Lewis-Hodgson
svaetuje da se ne sluša tokom vožnje. Poslušajte je i procenite sami.
Хвала за ово откриће, чика Нес! Мелодија је фасцинантна. Ја сам иначе пре неколико година нашла на Јутјубу музику са одређеним фреквенцијама, binaural beats (како год да се то преводи на наш језик), али ово је одлично.
ОдговориИзбриши